روغن بذر کتان

روغن تخم کتان سرشار از پتاسیم، کلسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا۳، اسیدهای چرب امگا6، اسیدهای چرب امگا9، آنتی اکسیدان و لیگان بوده و ویتامین های خانواده B, E و ویتامین F، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل محبوبیت فراوانی دارد